•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride 1/2
trending_up
Vzdialenosť
20,6 km
schedule
Čas
00:46:58
landscape
Nastúpané
278 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,3 km/h | 60,5 km/h |
| Výkon | 169 W | - |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 730 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
specialized tarmac sl5
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike narodeninova jazda
trending_up
63,0 km
schedule
02:31:09
landscape
517 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
72,0 km
schedule
03:16:59
landscape
277 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:33:57
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Myslava- Malá Ida_križovatka
Myslava- Malá Ida_križovatka
open_in_new
9,22 km 0.4 %
|
25:44
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 151 W | 155 bpm |
17:29
31,6 km/h
|
||||
|
Myslavská 590/303 Climb
Myslavská 590/303 Climb
open_in_new
3,54 km 4.6 %
|
14:35
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 171 W | 160 bpm |
09:15
23,0 km/h
|
||||
|
Male stupanie do Basky
Male stupanie do Basky
open_in_new
2,25 km 4.4 %
|
09:30
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 176 W | 163 bpm |
06:02
22,3 km/h
|
||||
|
Prejazd Baškou - od značky po značku(od Myslavy)
Prejazd Baškou - od značky po značku(od Myslavy)
open_in_new
0,52 km 3.8 %
|
02:00
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 151 W | 155 bpm |
01:10
26,8 km/h
|
||||
|
Zjazd do Bukovca
Zjazd do Bukovca
open_in_new
1,35 km -5.1 %
|
03:59
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 49 W | 141 bpm |
01:51
43,9 km/h
|
||||
|
Zjazd-od kaplnky po hrádzu
Zjazd-od kaplnky po hrádzu
open_in_new
1,22 km -6 %
|
01:44
42,2 km/h
|
42,2 km/h | 76 W | 147 bpm |
01:16
57,7 km/h
|
||||
|
Baška pole-Mala Ida
Baška pole-Mala Ida
open_in_new
4,17 km -2.8 %
|
06:33
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 146 W | 153 bpm |
04:58
50,4 km/h
|
||||
|
Hrádza -M.Ida
Hrádza -M.Ida
open_in_new
2,26 km -1.9 %
|
03:42
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 160 W | 153 bpm |
02:30
54,3 km/h
|
||||
|
Climb Mala Ida
Climb Mala Ida
open_in_new
0,91 km 5.5 %
|
03:50
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 176 W | 157 bpm |
02:11
25,0 km/h
|
||||
|
Malá Ida - Pereš
Malá Ida - Pereš
open_in_new
3,75 km -0.7 %
|
08:50
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 152 W | 152 bpm |
06:36
34,1 km/h
|
||||
|
Hill Mala Ida - Lorinčík
Hill Mala Ida - Lorinčík
open_in_new
1,85 km -3.8 %
|
02:42
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 117 W | 146 bpm |
02:12
50,5 km/h
|
||||
|
Lorincik brdok
Lorincik brdok
open_in_new
0,92 km 2.8 %
|
02:44
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 196 W | 148 bpm |
01:45
31,5 km/h
|
||||
|
zjazd na štvorprúdovku smer Košice
zjazd na štvorprúdovku smer Košice
open_in_new
1,07 km -3.2 %
|
01:36
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 178 W | 154 bpm |
01:22
46,8 km/h
|
||||
|
Pereš - Barca / asfaltka
Pereš - Barca / asfaltka
open_in_new
4,06 km -0.5 %
|
06:17
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 242 W | 173 bpm |
06:17
38,8 km/h
|
||||
|
Pereš - Letisko
Pereš - Letisko
open_in_new
1,99 km -0.8 %
|
03:03
39,1 km/h
|
39,1 km/h | 234 W | 168 bpm |
01:43
69,4 km/h
|
||||
|
Od veže po VOR
Od veže po VOR
open_in_new
1,32 km -0.1 %
|
01:59
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 262 W | 178 bpm |
01:36
49,6 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre